La natation prénatale et post-natale

La natation prénatale s'adresse aux futures mamans à partir de 3 mois de grossesse. Elle permet de poursuivre une activité physique dans un milieu particulièrement bien adapté. Par des exercices de respiration et de relaxation, cette activité vient également en complément des méthodes classiques de préparation à l'accouchement.

 2 séances par semaine à choisir parmi le lundi, le mardi et le vendredi de 11h30 à 13h au bassin Michelet.

Après la naissance, il est possible de poursuivre sur une activité de natation post-natale le jeudi de 11h30 à 13h.

Inscription possible tout au long de l'année scolaire.
Vous pouvez vous renseigner sur la natation prénatale auprès des maîtres nageurs qui ont en charge cette activité le mercredi et le samedi matin en téléphonant au bassin Michelet (01 48 86 71 21) ou en vous rendant directement sur place (2 rue Michelet - 94100 St Maur des Fossés).